Ich verstehe deine Bedenken. Man „kauft ja nicht gern die Katze im Sack“. Deshalb lernen wir uns in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch (ca. 45 min, aber lieber etwas ausführlicher als nach Minuten getaktet) erst einmal kennen. Du erzählst mir von deinem Thema/ Problem, was dich belastet.
Ich erzähle dir, was ich für dich tun kann und wie ich arbeite. Danach entscheiden wir, ob die Sympathie stimmt, welcher Weg für dich der Richtige ist (Beratung oder Coaching) und ob wir miteinander arbeiten möchten. Gemeinsam finden wir dann einen Termin für deine erste Sitzung.
Zwischen 90 und 120 Minuten.
Grundsätzlich hat sich dieser Zeitrahmen in Coaching & Beratung als besonders effektiv erwiesen. Du hast einfach mehr Zeit, den Alltag hinter dir zu lassen, dich zu entspannen und in unserem Termin seelisch & körperlich anzukommen. Denn nur in der Entspannung entkrampfen wir, können uns die Zeit dafür nehmen, die wir brauchen, um ganz bei uns selbst anzukommen. Den Verstand ausschalten, ins Gefühl kommen und uns Unbewusstes bewusst machen. Nur dann können wir es verändern, was uns blockiert und bremst.
Beratung oder Coaching sind eine langfristige Investition in dein persönliches Wachstum, dein Handeln, dein Denken, in deine Gefühlswelt… in dein ganzes Leben – also die beste Investition in dich selbst.
Dafür bekommst du meine ganze Zeit für dein Anliegen, meine volle Aufmerksamkeit, meine ganzheitliche Expertise als psycholohisch-systemischer Coach und emTrace®-Emotionscoach. Ich halte dir einen sicheren Raum für deinen individuellen Entwicklungsprozess. Es wird magisch…
Wir besprechen die Kosten bzw. die Investition in dich selbst, wenn wir uns kennengelernt haben und uns sicher sind, dass unsere gemeinsame Reise genau richtig für dich ist.
Ja natürlich. Auch wenn ich die Arbeit im persönlichen Kontakt 1:1 liebe, kann Beratung & Coaching auch problemlos über Telefon oder Videocall erfolgen.
Du kannst aber auch mein „Tagescoaching in der Natur“ buchen oder deine Themen während einer Fastenwoche am Meer mit mir zusammen bearbeiten.
Das hängt von deinem Thema ab.
In einer klassischen Beratung, wo wir an deinem ganz konkreten Thema (wie komme ich von A nach B?) oder manchmal auch nur an einer Entscheidungsfindung arbeiten, ist vielleicht bereits nach einer bis drei Sitzungen die Richtung wieder klar. Es kann aber auch sein, dass es länger dauert, wenn doch „mehr“ dahinter steckt oder sich Themen zeigen, die du dir anschauen möchtest.
Beim Coaching arbeiten wir an einem Thema, was dich vielleicht schon länger begleitet und sich immer wieder in deinem Leben zeigt. Dann arbeiten wir an der Wurzel des Problems. Oder du möchtest dich coachen lassen, weil gerade Veränderungen in deinem Leben anstehen.
Mein Seelencoaching ist Impulsarbeit und nichts, was man über Jahre macht. Coaching fördert deine Persönlichkeitsentwicklung und Entwicklung ist ein Prozess. Ich begleite dich, so lange wie du mich brauchst. Ich empfehle ca. sechs Sitzungen über einen Zeitraum von ca. 6 Monaten, um dich neu auszurichten und dein Leben wieder ins Fließen zu bringen.
Beratung & Coaching ist keine Psychotherapie. Es werden keine psychischen Störungen oder Erkrankungen wie Burnout oder Depressionen behandelt oder geheilt. Coaching arbeitet mit Menschen, die psychisch stabil sind, aber möglicherweise in einer Krise stecken oder bei einem gravierenden Problem einfach nicht mehr selbst weiter wissen. Ich heile nicht, sondern setze Impulse und mache deine Ressourcen sichtbar, die dich stärken und deinem Leben eine neue Richtung geben können.
So begleite ich dich auch gern übergangsweise, falls du bereits eine Therapie in Erwägung ziehst und darauf aber noch eine Weile warten musst.
Ich bin begleitend und beratend tätig und kann dich dadurch stärken, weise aber ausdrücklich darauf hin, dass ich keine Psychotherapie oder medizinische Heilbehandlung im Sinne der Heilgesetzgebung durchführe.
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